Ver la televisión más de una hora al día es perjudicial

Hoy nos hemos encontrado con una noticia que no hemos podido pasar por desapercibida, de ahí que la compartamos con todos vosotros.

Científicos de la Universidad de Navarra han concluido a través de un estudio que ver la televisión más de una hora al día es peligroso para la salud, mientras que verla tres o más horas dobla el riesgo de muerte. El estudio ha monitorizado los hábitos televisivos de 13.000 espectadores durante 4 años, llegando a tan alarmantes hallazgos.

La actividad física y la evasión de una vida sedentaria son factores clave para una buena salud.